Training Rots en water 10 – 14 jaar
De training in het kort
- Duur: 9 bijeenkomsten van ca. 1,5 uur
- Type: Training
- Voor wie: Tieners, die het lastig vinden om fijn met anderen om te gaan
- Leeftijd: 10 – 14 jaar
Training Rots en water 10 – 14 jaar
Rots en water is een sociale vaardigheidstraining. Door te oefenen en te praten met andere kinderen leer je inschatten wanneer je stevig als een ‘rots’ kunt zijn en wanneer beter meegaand als ‘water’. Rots staat voor eigen grenzen aan kunnen geven, zelfstandig beslissingen kunnen nemen, een eigen weg kunnen gaan. Water staat voor communicatie, kunnen luisteren, samen naar oplossingen kunnen zoeken, en de grenzen van anderen respecteren.
‘Het gaat niet altijd goed op school en ik word best wel snel boos.’
Wat ga je doen?
Bij Rots en water ga je samen met andere kinderen oefenen en praten. Zij hebben dezelfde klachten als jij en die ga je samen aanpakken. Dit ga je bijvoorbeeld leren:
- Voor jezelf opkomen.
- Je boosheid beheersen.
- Beter contact maken met andere kinderen en jongeren.
- Meer vertrouwen krijgen in jezelf.
- Zien waar je goed in bent.
- Beter leren praten over je gevoel.
De eerste en laatste bijeenkomst is met je ouders erbij.
Na elke les krijg je huiswerk mee en worden ook je ouders op de hoogte gebracht van hoe het gaat in de groep.
Wat levert het op?
- Je voelt je gesteund,.
- Je leert meer voor jezelf opkomen en op jezelf vertrouwen.
Praktische informatie
- Data: we starten deze groep eind september. En dan 9 keer.
- Tijd: Trainingen vinden plaats op woensdagmiddag. Circa anderhalf uur.
- Bij voldoende aanmeldingen start in januari 2025 nog een groep. Dus laat vooral je interesse achter!
- Locatie in de wijk: volgt na aanmelding.
- Deelname is gratis en er is geen verwijzing nodig.
- Vooraf vindt een kennismakingsgesprek plaats met jou en je ouder(s)/verzorger(s).
Tot slot
- Deze activiteit is bedoeld voor mensen die in Den Haag wonen in de wijken aan de kust (van Scheveningen tot Loosduinen) en in Escamp. Doe eventueel de postcodecheck of je in aanmerking komt.
- Heeft een training geen datum? Of is het volgeboekt? Vul dan toch het aanmeldformulier in. Laat je gegevens achter en je krijgt bericht wanneer je aan de (nieuwe) training kan meedoen. We starten trainingen bij voldoende interesse. Ook zoveel mogelijk per wijk.
- Na aanmelden, belt altijd iemand van ons je op. Samen kijken we dan of dit de juiste training of activiteit voor je is.
- Mocht er toch iets tussen komen? Meld je dan af; dan kan iemand anders in jouw plaats meedoen.
Contact
Heb je vragen over deze activiteit? Of wil je je afmelden? Wij zijn maandag t/m vrijdag telefonisch bereikbaar tussen 9.00 – 13.00 uur via 088 298 7707.
‘Ik heb niet zoveel zelfvertrouwen en ik zou wel willen dat dat anders was.’